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Le psyllium blond : un remède pour nos intestins !

Les étonnantes propriétés d'une petite plante...

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Toutes les informations sur ce site : http://www.psyllium.fr

Qu'est-ce que le psyllium ?

Enveloppes de graines permettant de faciliter la progression des selles et nettoyer la paroi intestinale afin de faciliter l’assimilation des nutriments.

Comment l'utiliser ?

On peut le mélanger à ses salades, smoothies (purées de fruits / légumes), soupes, etc., ou bien le mélanger simplement à de l'eau dans un verre : minimum 20 cl d'eau par cuillère de psyllium. Il peut être utilisé de nombreux mois sans problèmes. Il n’y a aucun problème à utiliser le psyllium sur des intestins irrités. Comme il n'est pas digéré, on peut l'utiliser pendant un jeûne ou une cure de jus sans ralentir la détoxination.

Où s'en procurer ?
Site 1
- Site 2

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