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EFT - Technique de Libération émotionnelle

EFT - Technique de Libération émotionnelle

Voici une méthode très efficace pour apprendre à gérer son stress en toute autonomie !

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Télécharger ici comment faire une séquence d'EFT par Caroline LAZARE et voir sa vidéo explicative sur "une séquence courte"

- Télécharger ici le support de cours de l'EFT niveau 1 réalisé par Gary CRAIG (créateur de l'EFT) + l'essentiel de l'EFT en 10 fiches réalisé par Geneviève GAGOS

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Voir une vidéo de présentation de l'EFT où l'on observe les effets de l'EFT avec comparaison de prélèvements sanguins avant et après une séance d'EFT.

Gary Craig est ingénieur diplômé de Stanford. Il est né en 1940 et s’est intéressé dès l’âge de 13 ans à l’amélioration de soi au travers de la psychologie, surtout quand il a reconnu que la qualité de ses pensées se reflétait dans la qualité de sa vie. Il a donc effectué différentes recherches dans ce champ de conception et l’EFT est sa dernière trouvaille, issue de ce qu’il a appris avec le Dr. Roger Callahan (concept de Thérapie des Champs de Pensée). Il a également été inspiré par la PNL (Programmation Neuro Linguistique) dont il est un Maître Praticien Certifié.


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